Fit Gym

Vous vous sentez régulièrement fatigué, essoufflé quand vous monter les escaliers, vous êtes en surpoids, vous n'avez pas fait de sport depuis un certain temps ou si vous aimeriez tout simplement reprendre une activité physique, mais vous ne savez pas laquelle, si vous avez de la peine à vous motiver pour faire du sport ou vous n'avez pas envie de le faire tout seul, alors le fit gym est idéal pour vous. Le fit gym vous permet d'évoluer à votre rythme et d’améliorer votre force, souplesse, motricité, équilibre et votre endurance en groupe et dans une ambiance sympathique, détendue et familiale.

​

Notre équipe est là pour vous aider à progresser, vous soutenir dans l'effort, vous accompagner avec des exercices adaptés et vous motiver tout au long de votre séance d'entrainement. 

​

Les bienfaits d'une activité physique sur votre santé sont nombreux, ne les sous-estimez pas. (Réduction des risques de crise cardiaque, diminution de la tension artérielle, améliore le système immunitaire, meilleur contrôle du poids, améliore la densité osseuse, etc...)

Votre santé est importante n’attendez pas qu’il soit trop tard et rejoignez-nous.